眠いです

最近フォークリフトに乗る時間が長くなっているのですが、
その間、非常に眠いです。
気がつくと寝てたりしてます。

幸い事故には至っていませんが、
いつの間にか制止してます。
すぐに気がつくのですが、
やはり仕事は遅れます。
他の人と変わってもいいのですが、
人任せにするのはどうにも…。

睡眠をとればいいのですが、
寝過ぎると次の日が眠れなくなっちゃうんですよね～。
困ったもんだ。